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朗格内斯（德语：）是朗格内德国石勒苏益格－荷尔斯泰因州的一个市镇。总人口118人，朗格内 参见 石勒苏益格－荷尔斯泰因州市镇列表 参考 石勒苏益格-荷尔斯泰因州市镇朗格内人口密度10人/平方公里。朗格内其中男性55人，朗格内女性63人（2011年12月31日），朗格内
